20 juin 2014
Saumon au sirop d'érable
Une idée de repas à base de poisson, J'ai accompagné le saumon d'une purée à la noix de muscade, mais on peut l'accompagner selon nos envies (riz complet, gratin de courgette .. la liste est longue :D :D )
Ingrédients (Pour 4 personnes)
- 4 pavés de Saumon (de préference frais)
- 60 ml de sauce soja (salée)
- 120ml de sirop d'érable
- 1 cuillère à café de graines de sésames
Mélanger le sirop avec la sauce soja, porter à ébullition : il faut que ça réduise de moitié, ne le laissez pas bouillir de trop le mélange réduit vite.
Mettre au four le saumon pendant 5 min à 250°C (thermostat 8), puis les napper du mélange.
Les remettre dans le four pendant 5 min et napper puis mettre les graines de sésames et remettre au four.
Régalez vous ;)
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